J’aime #bis

Bon j’ai un peu triché dans mon dernier article de « J’aime« , je voulais surtout m’en servir pour vous faire part de mes ressentis actuels, maintenant je vais vous emmener un peu plus dans mon univers… Et je me suis forcée à vraiment parler de moi et des mes goûts, chose que j’évite de faire habituellement… Ce dont je parle dans mon blog, j’arrive à le faire parce que je considère que mes expériences peuvent être utiles aux autres (celles des autres me sont utiles, donc), mais juste parler de moi, de ce que j’aime, de ce que je suis… C’est un exercice que j’ai vraiment beaucoup de mal à faire, même IRL… Un peu peur d’être perçue comme « la fille aux goûts vraiment trop étranges » et donc de ne pas être appréciée… (Oui je sais, j’ai pas mal de croyances à remettre en cause…)

J’aime… laisser mon esprit voyager, vagabonder

Imagine

Ferme les yeux

Envole-toi

Dans ce grand ciel étoilé

Sens le frisson de l’air contre ta peau

Le sens-tu t‘envahir, ce bien être…?

J’aime… là, au bord de la mer, me promener

Dans la campagne, mais aussi au centre ville,

Au hasard des rues piétonnes,

Me laisser aller au plaisir de mieux découvrir là où j’habite

Au plaisir de découvrir de magnifiques arbres fleuris

Ces si jolis magnolias qui n’attendent qu’à s’ouvrir.

Source: National Geographic - Un de mes fonds d'écran...
Source: National Geographic – Un de mes fonds d’écran…

J’aime… revenir au contact de la nature

Prendre soin de notre planète

– Belle terre trop abîmée –

Me rendre au marché

Craquer devant tous ces fruits, tous ces légumes

Cuisiner, toutes ces saveurs associer,

Laisser ma créativité s’exprimer,

Tiens et si je faisais ce gâteau aux abricots au doux parfum de lavande ?

J’aime… rencontrer des personnes,

Elargir mes connaissances

M’enrichir au contact des autres

Ouvrir mon esprit

Essayer, expérimenter, découvrir,

Servir des repas pour des personnes avec trop peu de moyens,

Etre ravie de ces moments passés auprès d’elles.

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J’aime… me sentir libre,

Faire ce qu’il me plaît

Oublier le regard des autres

Oublier les préjugés de la société

Danser, me laisser aller, être enivrée par la musique,

Chanter, au sein d’un groupe, pour une fois, être sans peur.

J’aime aussi… me reposer,

Rester toute la matinée dans mon lit

Prendre un temps de calme

Profiter de cette possible tranquillité

J’aime… sens-tu ce doux parfum de sérénité t’envahir ?

Celui de profiter des joies simples de la vie,

Etre heureuse simplement,

Sentir ce doux parfum s’échapper de cette poudre d’orange,

Poudre de fée pour un peu de magie dans notre vie…

Source: quelque part sur le net il y a longtemps...
Source: quelque part sur le net il y a longtemps…

Devenir soi [Se révéler]

J’ai eu 27 ans dernièrement, mais j’ai l’impression que j’apprends seulement maintenant à me connaître, que c’est seulement maintenant que j’ose aller à la rencontre de moi. C’est peut être bizarre dit comme ça, mais j’ai vraiment le sentiment de me censurer, et que c’est seulement maintenant que je prends conscience qu’il y a autre chose à explorer, que j’ai d’autres choses enfouies en moi, que je peux les révéler, les assumer vis-à-vis de moi et vis-à-vis des autres.

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J’ai fait une « formation » dernièrement, pour « découvrir mes talents ». On a notamment fait un atelier pour travailler l’estime de soi par le biais de la photographie. On faisait une photo en groupe, et chacun prenait une pose pour exprimer ce qu’il avait envie. Cela pouvait être exprimer la place que l’on avait dans un groupe, montrer son besoin de solitude, exprimer la joie, la tristesse, exprimer une part de notre personnalité que l’on assume ou au contraire, explorer une part de nous que l’on assume moins, pour la montrer ou pour chercher à briser les barrières qui nous retiennent de l’exprimer. (le mot « exprimer » revient beaucoup trop dans cette phrase…)

Il y a une chose sur laquelle je culpabilise « beaucoup », c’est le fait que j’ai tendance à être trop sérieuse, à ne pas sourire, ni rire beaucoup… Je ne suis pas le genre de personne qui a toujours le sourire aux lèvres, qui fait rire les autres, et j’ai beaucoup de mal à assumer ce côté de ma personnalité, cela me renvoie l’image d’une fille ennuyeuse. J’ai du mal à me libérer, à oser être plus dynamique, à être un peu « folle ». J’ai voulu explorer ce côté là dans le groupe. Personne ne me regarde pendant la photo, tout le monde est concentré sur l’objectif, parfait je prends ma pose « folle » à l’abri des regards, je me sens bien.

Puis on montre la photo à tout le groupe, et il se trouve que la position des autres me met en valeur, que je suis mise en avant sur cette photo. Et là, je me sens mal à l’aise, être au centre de l’attention me fait ressentir quelque chose de négatif, surtout en prenant cette pose « folle ». Et pourtant. Les autres me rassurent [mot clé: bienveillance !], me disent que cela apporte quelque chose à la photo, et que cela me va bien.

Et je me dis, que si j’ai pu le faire une fois, si j’ai ça en moi, je peux le refaire. Je me dis que je peux briser cette barrière, continuer à explorer cette piste de se libérer et de se montrer telle que l’on est au fond de nous, sans avoir peur du regard des autres.

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Pendant la formation, les autres nous laissaient des petits mots, pour nous dire le positif qu’ils pensaient de nous. J’ai beaucoup tendance à penser (= croyance) que notre valeur se définit par notre capacité à sympathiser facilement avec des gens et à être à l’aise avec les autres. Ce qui n’est pas mon cas, donc la conclusion est: je ne suis pas comme cela, donc je n’ai pas d’intérêt pour les autres = je suis nulle et ne vaux pas la peine que l’on s’intéresse à moi. Or, ces petits mots m’ont montré que j’avais d’autres qualités, que j’avais quelque chose à offrir à aux autres, que je pouvais les intéresser, même si je n’étais pas cet « être super sociable ». (Et je me suis d’ailleurs rendue compte que mon ex ne m’avait pas accueillie comme j’étais, car je culpabilisais beaucoup avec lui de ne pas être comme lui et tous ses amis, à être super à l’aise avec les autres)

J’ai pris conscience que j’avais d’autres pistes à explorer que la sociabilité, que je pouvais explorer d’autres traits de ma personnalité, et que je pouvais oser les révéler aux autres, et arrêter de me cacher derrière mon intérêt pour les autres. (= je m’intéresse aux autres pour ne pas parler de moi)

(Source des images: National Geographic)
(Source des images: National Geographic)

Je prends aussi conscience de certaines choses relatives au sexe (oui bon je sais, un blog c’est public tout ça, mais c’est important). La société nous impose beaucoup de limites, nous impose sa vision. « Si tu couches avec un certain nombre de mecs, tu es une salope » « Si tu fais d’autres expériences sexuelles qu’avoir simplement des relations avec ton mec, tu n’es qu’une salope perverse » Et oser aller à l’encontre de ces croyances, ce n’est pas forcément aussi évident. Mais la seule chose qui devrait compter dans ce domaine, c’est de faire ce que l’on a envie de faire. Si tu as envie de faire quelque chose, que tu te sens bien, que tu éprouves du plaisir et du bien être, alors fais le. Peu importe le reste, peu importe la société.

(A propos du sexe, je vous conseille d’ailleurs cette chaîne YouTube particulièrement bienveillante: https://www.youtube.com/user/pouhiou)

Fais ce que toi tu as envie de faire, fais ce qui te fais te sentir bien, ose être telle que tu es et que tu as envie d’être.

Ose te révéler. 

J’aime… – Les jolies plumes #11

Et un article des Jolies Plumes, pour vous donner des nouvelles de ce qu’il se passe pour moi actuellement et pour dépoussiérer un peu cet endroit… Mon blog chéri que je n’oublie pas, même si j’accorde vraiment beaucoup moins de temps au virtuel ces derniers temps… (et pas à cause du beau temps :p) (Enfin passons sur le « beau temps » aujourd’hui) Mais je vous lis toujours et ai toujours mon blog dans un coin de la tête! Mais j’évolue toujours et je voulais partager avec vous mes dernières avancées, donc me revoici :)

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Le thème de la onzième rencontre des Jolies Plumes est donc « Une liste de « j’aime » ». Voici la mienne

J’aime… écouter de la musique dynamique, positive, qui me donne envie de sourire, qui me donne envie de danser…

J’aime… danser, laisser libre cours à mon corps, le laisser s’exprimer à l’abri du regard des autres…

J’aime… passer trois jours avec des personnes très intéressantes dans le but d’apprendre à se faire confiance, d’aimer la belle personne que l’on est, de s’accepter telle que l’on est…

J’aime… me découvrir, en apprendre plus sur ma personnalité, m’accepter comme je suis…

J’aime… dépasser mes limites, me fixer des défis, sortir de ma zone de confort…

J’aime… oser chanter et danser, avec d’autres, tous ensemble dans un groupe uni, heureux d’être tous là ensemble, oser lâcher prise en public…

J’aime… me dire que je suis sur la bonne voie, que j’avance, que j’évolue…

J’aime… me dire que mon ex n’était définitivement pas la personne qui me convenait, comprendre des choses pour les éviter par la suite car elles ne m’ont pas rendu heureuse…

J’aime… avoir confiance en l’avenir, même si je ne sais pas du tout ce que 2016 me réserve, même si je ne suis pas prête de me remettre en couple comme je veux partir, loin, là bas…

J’aime… accepter sereinement mes 27 ans, même si je suis très loin des standards habituels, même si je n’ai pas encore fini mes études (bientôt bientôt), même si je ne suis pas prête d’être dans une relation stable, même si je ne suis pas prête d’avoir un travail stable…

J’aime… écrire, retrouver le clavier…

J’aime… vous lire…

J’aime… me sentir bien…

J’aime… la vie…

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